生活中我们会遇到各种由不小心导致的流血现场，比如切个菜不小心伤到手指流点血，下雨脚滑擦伤膝盖流点血，甚至于扯下手倒刺也会出点血，这时候大多数人会紧张地第一时间清理并贴个创可贴。但是有个部位，即便天天出血也依然视而不见，那就是牙龈出血。
牙龈出血其实是“牙周”发出的求救信号，当你刷牙开始出血时，说明牙齿的健康问题已经很堪忧了。
牙龈又被老百姓叫作“牙床”。口腔内有多种细菌，会在牙床上繁殖，形成菌斑。如果不注意口腔卫生，刷牙不彻底，会引起牙龈炎，继续发展就是牙周炎，从刚开始的牙龈肿痛、出血，到牙疼、牙齿松动，最终的结果就是牙齿脱落。
牙病还可能影响全身健康。牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远高于牙周健康人群。牙周炎患者的口腔内存在大量细菌，能通过血液感染心血管组织，引发心血管病;还可能激活免疫细胞，产生细胞因子，破坏胰岛细胞，引发糖尿病。
牙龈出血的5个原因：
1、错误的刷牙方式
一部分人群认为只有用力的刷牙才能够把粘附在牙齿上面的物质清除掉，这样可能会让牙龈受到伤害。
2、牙结石
口腔内有大量细菌，集聚成团就形成了牙菌斑，黏附在牙齿表面。认真刷牙、使用牙线，能清除牙菌斑;相反，刷牙马马虎虎、不清洁牙缝，牙菌斑就容易变成“常驻民”——牙结石。刚形成的牙结石多呈黄色，一旦久了便形成黑色的坚硬石块，此时刷牙也无法去除了。牙结石刺激牙龈，引发炎症，就容易引起牙龈出血。
3、牙周病
牙周病是指发生在牙周组织的疾病，包括牙龈炎、牙周炎等。牙周病最常见的症状就是牙龈出血，却往往容易被忽略。炎症再发展，就会出现牙龈肿痛，如不及时就诊，最终可能出现牙齿松动、脱落。
4、激素变化
妊娠期或青春期，由于提捏激素水平变化，容易加重炎症，引起牙龈出血。妊娠期由于孕激素的变化，牙龈炎症状会被放大，部分孕妈妈还会出现牙龈炎性增生，俗称牙龈瘤。
5、全身性疾病
牙龈出血是很多疾病的一种症状，有一些全身疾病也会导致牙龈出血，比如白血病、甲状腺异常、脾胃功能亢进、肝硬化以及恶性贫血等。
预防牙龈出血一定要养成正确刷牙的习惯和良好的口腔卫生习惯，定期看牙医预防口腔疾病的发生。(文章来源：大众口腔)
